Få ro, energi og overblik med Meditation

Få ro, energi og overblik med Meditation i disse kaotiske tider. 

Hos mig får du 

dagens meditation 

Dagens frirum til dig og vi er max 10 fordelt i forskellige lokaler. 

​

Hvordan kommer du med? 

tilmeld dig her til en ugentlig dag eller hver dag hvis du er til det.

Lige så snart du har tilmeldt dig  og betalt fremsender jeg dig de praktiske informationer som er nødvendige for at vi kan passe på hinanden. 

Tiderne skifter fra dag til dag så det kan passe vores alle arbejdstider. 

​

Jeg glæder mig så meget til at være med til at skabe dette kærlige og respektfulde rum for dig og dine. I får rabat hvis I samme familie. 2 for en. 

​

​

Kærligst Dorina 

Eksempler på generelle fordele ved at meditere:

Eksempler på generelle fordele ved at meditere:

Meditation har eksisteret officielt i tusindvis af år. Det er vejen til indre visdom og universel visdom, afhængig af ens erfaring i at meditere. Vi skal alle starte et sted, så fortvivl ikke... med tid og vedholdenhed vil du opnå blandt andet nedenstående og meget mere. 

Indre ro - der ikke let forstyrres 

Stressreduktion og højere stresstærskel

Øget motivation og mod

Øget energiniveau

Dybere afslapningsniveau

Bedre søvn

Lavere blodtryk

Øget udskillelse af lykkehormoner

Stærkere immunforsvar

Større glæde 

Højere tendens til positiv tænkning